Post Programado:Ciúmes - Porque quem procura acha ?

Autoria: Vanessa Seibitz - Psicóloga - Terapeuta Cognitiva:

Algumas crenças generalizadas da sociedade dizem que o ciúme é o tempero de todo relacionamento, que um pouco de ciúme é saudável para relação, afinal que quem ama cuida. Mas não estaria esta crença disfuncional?
O que pensar quando recorremos ao dicionário e observamos que a palavra ciúme vem do latim zelúmen, de zelu, inveja?
A questão principal é que o ciúme denota uma desvalorização de si mesmo, uma baixa estima, faz com que o ciumento focalize sua atenção em tudo que confirme suas crenças, ou seja, todos os sinais de que ele não é amado e valorizado são superestimados, desconsiderando evidencias que provariam a ela seu equívoco.
O pensamento, ou seja, a forma como interpretamos o mundo, determina nossas emoções e comportamentos. Desta forma o ciumento que acredita que não é valorizado e esta sendo enganado pelo parceiro, sente uma mistura de raiva e tristeza imaginando sempre que o pior está para acontecer ou já aconteceu, e suas atitudes corresponderão a estas interpretações distorcidas, o guiando para encontrar todas as evidências que confirmem o que pensa. Por isto quem procura acha, porque o ciumento procura tudo que comprove a infidelidade do parceiro e isso o afasta, a situação se torna um círculo vicioso, visto que este afastamento faz com que o ciumento confirme sua crença disfuncional.

Achei esse texto legal... O ciúmes e coisa pra se pensar com certo cuidado , pois pode atrapalhar bastante uma relação ....
Sou bem ciumenta , mas não me deixo levar pela loucura não, o que é meu em Verdade será meu pra sempre , pra que neurose ... Ou se confia ou nem mantem uma relação !
Cuide sim, mas nao sofoque.... pq quem procura acha

Roberta S. Silva em 27-04-11
(UM ANO E DOIS MESES DEPOIS)
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